Oefenen met een capsule wardrobe

Oefenen met een capsule wardrobe

Een aantal jaren geleden aan het begin van een zomer voelde ik me moe, had zin in vakantie, had behoefte aan structuur én vrolijkheid. We zouden op vakantie gaan naar een huisje op c.a. 30 km afstand van ons huis zodat we er met de fiets naartoe konden. Daardoor kon ik niet teveel kleding meenemen in mijn fietstassen. Ik besloot mijn eigen fietstas te vullen met kledingtoppers in de kleuren die op dat moment het meest voor me betekenden. Kleuren waar ik blij van werd.

Opzoek naar grip en vrolijkheid

Belangrijkste uitgangspunt: ik zou alles wat ik meenam dragen tijdens de vakantie en alles zou met elkaar te combineren zijn zodat mijn outfits nooit saai zouden zijn. Om alvast in de stemming te komen tekende ik van te voren de garderobe uit met pen en kleurpotloden, en dat is precies de oefening die ik heb uitgewerkt voor jou.

Mini capsule wardrobe

Heb je mijn blog gelezen over het nut van een capsule wardrobe? Dit is hét hulpmiddel wat mee kan helpen om zonder stress op te staan omdat je weet wat je aan wilt trekken! Op vakantie wil je al helemaal geen kledingstress hebben maar ook van te voren is het belangrijk om de stressfactoren tot het minimum te beperken. Lijkt het jou ideaal om een capsule wardrobe samen te stellen maar weet je niet hoe je dit voor elkaar moet krijgen? Dan zou je eens kunnen beginnen met deze oefening die je meteen ook kunt gebruiken als je op vakantie gaat.

Aan de slag

Pak een pen, tekenpapier en een doosje kleurpotloden. Je gaat op reis, bijvoorbeeld naar een leuke stad, waar je activiteiten gaat doen waar jij van houdt en je neemt mee … een koffer vol kleding waar jij helemaal blij van wordt.

1. de kleuren bepalen van je capsule wardrobe

Voel eens goed bij jezelf welke kleuren op dit moment in je leven bij jou passen. Hangen die kleuren ook in je kast? Dat is wel zo handig! Denk aan 1 of 2 kleuren voor je broeken, rokken, jurken, panty’s en leggings, 2 of 3 kleuren voor truien, vesten, jasjes en blouses, 1 kleur voor een riem en/of een sjaal, 1 of 2 kleuren voor schoenen waarvan 1 kleur gelijk is aan je riem en sjaal.

Teken cirkels of vierkantjes op het papier en vul ze in met jouw ideale kleuren.

Kijk nu goed: passen al die kleuren bij elkaar of is er 1 kleur die je aanstaart als een vreemde eend in de bijt? Laat die kleur weg. Hoeveel kleuren blijven er nu over? Zijn die representatief voor hoe jij je nu voelt? Zou je hier 14 dagen lang happy mee zijn? Kies nu 4 of 5 kleuren uit die echt het allerbeste voor jou zijn.capsule wardrobe met vier kleuren

2. de sfeer en stijl van je kledingstukken bepalen

Doe alsof je jouw koffer in wilt gaan pakken. Kies voor deze oefening een plek waar het klimaat gelijk is aan hoe het nu hier voor jou is. Bij stap 3 ga je 7 kledingstukken kiezen, beperk jezelf in deze stap nog niet teveel.

Bedenk wat je gaat doen op die vakantie: bezoek aan een museum, een ontmoeting met een vriendin of vriend in die stad, uit eten, terrasjes pakken of juist boeken lezen in het park, iets actiefs waar je vrolijk van wordt, wandelen in een park of omliggend natuurschoon?

Wordt het een werkvakantie? Ga je naar een netwerkbijeenkomst met allemaal leuke mensen of ga je naar een beurs voor inspiratie, bezoek je een inspirerend bedrijf waar je (voor) zou willen werken, ga je op businessretraite samen met andere ondernemers?

Schrijf de activiteiten op die bij jou passen, waar jij blij van wordt of waar je van droomt.

Je gaat 14 dagen weg. Welke kledingstukken mogen er niet ontbreken in je koffer die passen bij jouw ideale activiteiten? Schrijf ze allemaal op. Wees eerlijk voor jezelf en blijf in je keuze dicht bij jezelf. Het is jouw vakantie!

Hou je van dessins? Kies 1 of 2 items met een dessin waarin alle of een aantal van de kleuren terugkomen die je hebt opgeschreven of ga opzoek naar dessins die goed met elkaar combineren. Tip: dessins mixen werkt bijzonder goed als er steeds 1 of 2 dezelfde kleuren overeenkomen met elkaar.

Hou je van comfortabel en past dat bij je activiteiten? Kies daar dan voor.

3. de kledingstukken voor je capsule wardobe bepalen

Wat er in de koffer gaat, is voor iedereen anders… De een houdt nu eenmaal meer van een broek dan van een rok of jurk. Dat heeft wél invloed op de combinaties die je kunt maken, kijk zelf hoe ver je komt.

In principe zou je er 14 dagen lang gaaf uit kunnen zien met 7 kledingstukken (los van de accessoires, sieraden, pany’s en schoenen). Met 7 kledingstukken in je koffer kun je in 2 weken tijd elke dag een andere combi maken. Het maakt natuurlijk wél uit wat voor weer je hebt op jouw vakantieadres. Als het er heet is en je transpireert snel, zul je waarschijnlijk meer luchtige kleding nodig hebben. Hou rekening met wat fijn is voor jou.

Hoeveel kledingstukken heb je nu opgeschreven? Zijn dat er meer dan 7? Welke mogen echt niet weg, wat zijn de toppers? Zet wat overblijft op een nieuwe lijst. En wees vooral niet te streng.

Een richting voor wat er in je koffer kan:
1 broek
1 rok
2 shirts, truitjes of blouses
2 vesten of jasjes
1 jurk of jumpsuit

Voor accessoires en schoenen kun je 1 of 2 kleuren kiezen die overal bij passen. Bij schoenen kun je uitgaan van 1 paar met comfort en 1 paar netjes. Dit is zo persoonlijk, volg hierin je eigen richting, doe waar jij je goed bij voelt. Je maakt het jezelf makkelijk als je dezelfde kleur voor je schoenen kiest als de kleur van je sjaal of riem, 1 of 2 kleuren is vaak voldoende.

Teken je gekozen kledingstukken op het papier en kleur ze in met de kleuren die erbij horen. Dat hoeft niet super netjes, het gaat om het idee.

capsule wardrobe 7 kledingstukken 14 combinaties

4. de kledingstukken echt combineren (en passen)

Kijk nu in je kast, pak de kledingstukken eruit die je had getekend en ga kijken hoeveel combinaties je kunt maken.

Trek de combinaties aan. Wat op papier leuk lijkt, kan in het echt tegenvallen. Hoe voelen deze combinaties nu?

Tip: maak foto’s van jezelf met je outfit (in de spiegel of met de zelfontspanner). Vind je foto’s van jezelf maken teveel gedoe? Je kunt je kleding ook opgevouwen op bed of op een vlakke ondergrond bij elkaar leggen en dan een foto maken (check instagram op #flatlay #flatlayfashion #fashionflatlay). Met deze foto’s heb je meteen overzicht van wat er in je capsule wardrobe kan zitten en inspiratie voor wat je aan kunt trekken als je het op een dag even niet weet.

Et voilà: jij hebt je eerste capsule wardrobe klaar die ook nog eens is afgestemd op je lifestyle!

5. tips en variaties voor de oefening

Tip 1: Je kunt de plek waar je naartoe gaat en de activiteiten uiteraard aanpassen aan een echte vakantie en deze oefening doen met kleding die daarbij past. Dan kijk je uiteraard ook naar de andere weersomstandigheden.

Tip 2: Pak een lang niet gedragen kledingstuk als startpunt voor het opbouwen van de capsule. Kijk hoeveel combi’s je ermee kunt maken en breidt vanaf daar verder uit.

Tip 3: Warme(re) kledingstukken als vesten en jasjes nemen altijd meer plek in dan dunnere shirts en tops. Als je uitgaat van een kleurenschema van max. 4 kleuren kun je vrij makkelijk een vest of jasje kiezen dat overal bij past. Scheelt meteen veel ruimte! Je kunt zelfs starten met het vest of jasje en van daaruit de andere combi’s maken.

Tip 4: Hetzelfde geldt voor een spijkerbroek of andere broek van dikkere stof. Die nemen veel ruimte in. Kleding van travelstof is om die reden bedacht: lichtgewicht, weinig kreukels, heel fijn voor in de koffer! Als je zo’n groter of dikker kledingstuk niet nodig hebt op je vakantie, kun je die uit je capsule voor de echte vakantie weglaten. Als je hem wel nodig hebt, kun je hem aantrekken tijdens de reis.

Tip 5: Hou jij van veel meer afwisseling en kom je niet uit met 4 kleuren en 7 kledingstukken? Kies dan voor 8 kleuren en verdubbel het aantal kledingstukken of stel 2 capsules samen met elk 4 kleuren waarbij je 2 kleuren laat overlappen. Zo kun je echt ontzettend veel combinaties maken. Steek ook wat extra tijd in het kiezen van de sieraden en accessoires. Daarmee geef je een extra draai aan alle outfits.

Hoe mijn vakantie afliep?

Hoe het afliep met mijn eigen capsule voor die vakantie? Heel goed! Het was mijn eerste vakantie waarop ik alles droeg wat ik mee had genomen. Het was heerlijk om te variëren en ik kon elke dag zonder problemen een fijne outfit samenstellen. Deze manier van inpakken hanteer ik nog steeds. Niks zo frustrerend als zware tassen sjouwen op vakantie en bij thuiskomst ontdekken dat je de helft niet hebt gedragen. Prettige bijkomstigheid: je hebt een overzichtelijke was te draaien bij thuiskomst!

Heb je vragen over het maken van jouw ideale capsule wardrobe? Maak een afspraak dan kijk ik met je mee of ik je kan helpen met een van de sessies waarin je de basis legt voor een capsule wardrobe.

Note: belangrijk om te weten voordat je aan de gang gaat met een capsule wardrobe is dat het geen heilige graal is. Ik heb de afgelopen jaren zowel in mijn werk als image consultant als in mijn persoonlijke leven gezien dat het heel fijn is om meerdere capsules aan te leggen die elkaar overlappen. En de samenstelling zal per persoon anders zijn. Jij bent uniek, zo is jouw garderobe ook!

 

One thought on “Oefenen met een capsule wardrobe

Comments are closed.